¿Qué es para ti el otoño?
¿Tienes la sensación de que mantienes hojas secas que impiden que crezca algo nuevo?
¿Estás pasando por cambios importantes en tu vida?
AHORA ES EL MOMENTO DE SOLTAR
***o***
Dirigido a todas aquellas personas que sientan la necesidad
de
liberar cargas emocionales que impiden su progreso vital y
además quieran
adquirir habilidades que les ayuden a gestionar sus cambios
en su entorno personal o profesional.
Aspectos que trataremos: Emociones limitantes y
potenciadoras. La voluntad para iniciar y sostener los cambios. Los apegos.
Nuestra conexión con la Tierra. La confianza en ti mism@ y en los demás. Estar
enfocados y con la energía vital dirigida a soltar las emociones paralizantes o
que ya no valen. Autoestima y puesta en valor de nuestros talentos. Cuál es
nuestra identidad y qué partes de ésta posibilitan que crezcan cosas nuevas en
nuestras vidas. Co-diseñaremos un plan de acción personalizado para que lo
puedas aplicar inmediatamente y puedas seguir un modelo que te inspire en
cambios futuros.Programa:
- Módulo 1:Plantear tu objetivo de cambio de forma sostenible. Qué debes dejar atrás.
- Módulo 2:Conocer las emociones capacitantes y limitantes para cumplimiento de objetivo. Identificar resistencias e impulsores.
- Módulo 3: Mejorar la gestión emocional durante procesos de cambio. Motivación.
- Módulo 4: Establecer los hábitos saludables ante el cambio. Positividad y optimismo. Diseño de plan de acción.
Metodología: Dinámica y
participativa. Combinamos contenidos y tres potentes pero sencillas técnicas:
Biodanza - Sistema de
crecimiento del ser humano que permite conectar la salud, la alegría, la
creatividad, la afectividad, el amor y las ganar de vivir.
Coaching con PNL e
Inteligencia Emocional- Diseño de estrategia para recorrer un camino por el que
te diriges desde una situación no deseada a un objetivo concreto y enfocado a
tu felicidad, prosperidad, bienestar…
Mindfulness – Meditación. Es el arte de prestar atención.
En lugar de alejarte del mundo, la meditación puede ayudarte a disfrutarlo de
una manera más plena y con sosiego, gracias a esto te será más fácil darte
cuenta de cuando te estás aferrando a lo viejo y desviándote de tus
objetivos vitales.
Todas estas técnicas estarán combinadas con la impartición de contenidos para que las integres disfrutando del momento presente y las puedas recuperar cuando quieras. Además tendrás una sesión de coaching individual por Skype al cabo de un mes aproximado del término de este taller para revisar cómo estás llevando a cabo el plan de acción diseñado, tus dudas, escollos, avances, ajustes o lo que te pueda surgir.
Dónde: Escuela de Vida LALITA DEVI (Acebo-Cáceres )
Cuándo: 5, 6, 7 y 8 de Diciembre.
Comenzaremos aproximadamente a
las 18:00 de la tarde del viernes 5DIC y a partir de ese momento olvídate del
reloj y el móvil. El curso termina después de la comida del lunes 8 DIC.
Inversión:
- 253 € primera participación en talleres de Orienta y Más.
- 230 € si eres cliente de Orienta y Más o Centro Lalita Devi y vienes con un acompañante o también si no eres cliente y vienes con acompañante.
- 208 € si eres estudiante menor de 25 años o desempleado.
Entregamos certificado de Curso de Gestión del Cambio.
Facilitadoras:
ALMUDENA IGLESIAS:
Enfermera de vocación. Desde su
faceta musical: estudios de música en el Conservatorio de Madrid, ballet clásico
y español. Danza del vientre e hindú
katakali. Jazz caribeño. Folcklore español, egipcio, libanés. Yoga y Tai-chi.
Desde su curiosidad por conocer el medio: astrología, geobiología y radiestesia.
Desde su faceta humanista y de servicio: Método Silva, Energía Universal y Reiki, curso
“Psicología de la Autorrealización” y “Personalidad y niveles superiores de
conciencia”, de Antonio Blay; Respiración Holorénica con Jose Mª Fericgla ;
Trainer de Biodanza sistema Rolando Toro (Biodanza acuática, Corporeidad y Voz, Biodanza con niños, El arte de la Caricia, Biodanza en Masaje, El Toque del Ángel) 
MAR RUIZ:
Viajera en
espacios geográficos y transpersonales. Formadora, terapeuta de PNL y coach.
Master en Programación Neurolingüística por Instituto de Potencial Humano y
diversas formaciones de PNL con Grinder, Dilts y Robbins. Máster en Coaching
Personal y Ejecutivo por la Univ. Camilo José Cela. Máster en RRHH. Certificada en Coaching de
Equipos por International Coaching Community. Terapia sistémica con Bert
Hellinger y Joan Garriga. El Mito del Líder
con Ana Rhodes de Findhorn Fundation. Danza del vientre. Yoga. Taichi.
Chikung. Reiki y Canalización de Energía Universal. Teatro clown con Néstor
Muzo y Marina Gutiérrez. Ha facilitado multitud de procesos de coaching y
formaciones en empresas y en abierto donde aportó serenidad, motivación y foco
para gestionar cambios personales y organizacionales, alcanzar objetivos y
romper creencias limitantes. Provoca bienestar integral.
Plazo máximo de inscripción: 24 NOVIEMBRE
Condiciones:
Grupo mínimo 10 personas
Cancelaciones:
* Antes de 10 días del comienzo del curso se reembolsa completamente
* Si avisas con menos de 10 días no habrá reembolso
No aseguramos por daños personales o accidentes ocasionados durante el curso que no tengan que ver con las actividades previstas en la sala o por prácticas inadecuadas o negligencias en la práctica de nuestras actividades guiadas.
* Antes de 10 días del comienzo del curso se reembolsa completamente
* Si avisas con menos de 10 días no habrá reembolso
No aseguramos por daños personales o accidentes ocasionados durante el curso que no tengan que ver con las actividades previstas en la sala o por prácticas inadecuadas o negligencias en la práctica de nuestras actividades guiadas.
Información y Reservas: Orienta y Más
